Honey-Sweet Broiled Grapefruit Half-ek

Honey-Sweet Broiled Grapefruit Half-ek
Teljes idő10 percIngredients4 CountServing Size Összetevők 2 közepes vörös vagy rózsaszín grapefruit (kb. 1 font mindegyik), felére csökkent és szeletelve 4 teáskanál méz 1/4 teáskanál őrölt fahéj 1/4 teáskanál kardamom Vásároljon most Útvonalak Felkészülés: 5 percig: 5 percig Melegítse elő a brojlert.

teljes idő10 percIngredients4 CountServing Size

Összetevők

  • 2 közepes vörös vagy rózsaszín grapefruit (kb. 1 font mindegyik), felére csökkent és szeletelve
  • 4 teáskanál méz
  • 1/4 teáskanál őrölt fahéj
  • 1/4 teáskanál kardamom

Vásároljon most

Útvonalak

Felkészülés: 5 percig: 5 percig
  1. Melegítse elő a brojlert. Vonalozzon egy broileredény alját fóliával.
  2. Helyezze a grépfrútféleket a serpenyőbe. Szitáljon fel 1 teáskanálnyi mézet minden felére, egyenletesen elterjedve. Minden grapefruit felét megszórjuk apró fahéjjal és kardamomával.
  3. Ürítsük le a hőtől 4-5 percig, 5-7 percig, vagy amíg melegedik és melegít.
Kalóriák: 75kcal
  • Kalóriák zsírból: 2kcal
  • Kalciumok a Satfat-tól: 0kcal
  • Zsír: 0g
  • Összes cukor: 17g
  • Szénhidrátok : 19g
  • Nátrium: 0mg
  • Fehérje: 1g
  • Kálium: 237mg
  • Dietary Fiber: 2g
  • Gram súly: 173g

Hagyjuk Meg Véleményét