Horchata I

Horchata I
Egy hagyományos mexikói rizsital, amit csak rizs, rizs és mandula készíthetünk, mint itt. Tálaljuk jól jéggel hűtve. Összes idő6 óra 15 percKészítmények6 CountServing Size Összetevők 1/2 csésze hosszúszemű fehér rizs 3/4 csésze mandula 5 1/2 csésze víz 1 1/2 teáskanál reszelt mészpor 1 teáskanál fahéj 1/3 csésze agava nektár vagy cukor Ez a recept az egyik könyvről származik: Vásároljon most Directions prep: 15 perc Egy turmixgépben porítsuk fel finomra a rizst.

Egy hagyományos mexikói rizsital, amit csak rizs, rizs és mandula készíthetünk, mint itt. Tálaljuk jól jéggel hűtve.

Összes idő6 óra 15 percKészítmények6 CountServing Size

Összetevők

  • 1/2 csésze hosszúszemű fehér rizs
  • 3/4 csésze mandula
  • 5 1/2 csésze víz
  • 1 1/2 teáskanál reszelt mészpor
  • 1 teáskanál fahéj
  • 1/3 csésze agava nektár vagy cukor
Ez a recept az egyik könyvről származik:

Vásároljon most

Directions

prep: 15 perc
  1. Egy turmixgépben porítsuk fel finomra a rizst. Add hozzá a mandulát és a impulzust többször addig, amíg a mandulák durvasága föld. Egy tálban össze kell keverni a rizs-mandula keveréket, 2 1/2 csésze vizet, a meszet és a fahéjat, és keverjük össze. Hűtőszekrényben legalább 6 órán keresztül.
  2. Tételekben dolgozzon, keverje át a keveréket keverőbe és pürébe. Állítson be finomszemcsés szitát egy tálra, és öntsön bele a püré összes tételébe, és igyekszik minél több folyadékot kivonni.
  3. Tegye vissza a rizs-mandula szilárd anyagot a keverőbe, adjunk hozzá 1 1/2 csésze vizet, és folytassuk a folyamatot. Ezt a folyadékot porlasztjuk a tálba, és megnyomjuk a szilárd anyagokat. A szilárd anyagot harmadik alkalommal egy másik 1 1/2 csésze vízzel tisztítsuk meg. Törés, a szilárd anyagok nyomása.
  4. Dobja ki a szilárd anyagokat. Keverje hozzá az agave nektárt a rizs-mandula tejbe és jól megfázzon.
Kalóriák: zsírok: 63kcal
  • Kalciumok a szatfaktól: 5kcal
  • Zsír: 7g
  • Összes cukor: 11g
  • Szénhidrátok : 23g
  • Telített zsír: 1g
  • Nátrium: 9mg
  • Fehérje: 4g
  • Kalcium: 41mg
  • Dietary Fiber: 2g
  • Folate Dfe: 31mcg
  • > Omega6 zsírsav: 2g
  • Egyéb: 10carbsg
  • Poli zsír: 2g
  • Oldható szál: 0g

Hagyjuk Meg Véleményét